Edizioni Mediterranee, 1992 (119 pagine)
“I Cinque Animali di Shaolin” o “Shao Lin Wu Xing Quan” (少林五形拳), presentato per la prima volta, illustra alcuni degli esercizi originali praticati dai monaci dopo lo studio approfondito degli animali fondamentali del sistema Shaolin: Leopardo, Tigre, Gru, Serpente, Drago.
Questi esercizi furono introdotti al monastero Shaolin di Fukien, Cina meridionale, circa nel 1570, dai monaci che sfuggirono all’incendio del tempio di Honan, insieme ad altre scritture sacre.
Le sequenze descritte in questo volume rappresentano una delle prime evoluzioni marziali di base, derivanti dagli esercizi ideati dal 28° patriarca del Buddhismo Ch’an, Bodhidharma (Ta Mo in cinese o Daruma Taishi in giapponese).
