1998 Sun Wu K’ung publishing (71 pagine)
(NON IN COMMERCIO)
Gli stili interni oggi più diffusi sono TaiJiQuan 太極拳 (Tai Chi Chuan), BaGuaZhang 八卦掌 (PaKua Chang) e XingYiQuan 形意拳 (Hsing I Chuan).
Molti considerano il TaiJiQuan e il BaGuaZhang come gli stili più “morbidi” in assoluto, mentre lo XingYiQuan ha la reputazione di essere il più duro o “esterno” degli stili interni.
Questo errore comune è dovuto solamente alla mancanza di conoscenza di alcuni concetti essenziali che lo caratterizzano.
Lo XingYiQuan è rimasto sostanzialmente invariato nell’interpretazione dei suoi movimenti, mentre gli altri due stili hanno subito sostanziali metamorfosi nel corso dei secoli.
Questo stile, unisce in egual misura l’interno e l’esterno, il morbido e il duro. Infatti ogni movimento parte da un grande “Vuoto Assoluto”, WuJi 無 極 , poi quando il pensiero dà vita alla forma, si ottiene la vibrazione che genera un’esplosione di grande potenza e durezza esterne. E’ essenzialmente fondamentale comprendere che ogni azione esterna che il praticante compie, deve essere prima pensata, coltivata all’interno e poi trasformata in movimento essenziale e diretto.
